5本指シューズは足の蒸れを減らす

五本指シューズの構造のページでお伝えした通り、5本指シューズGlobe【グローブ】の指と指の間はメッシュ状の生地で作られています。
これにより、一般の靴に比べて足の蒸れを大幅に減らす効果があります。

また、足は『1日にコップ1杯分の汗をかく』と言われています。
通気性の悪い靴を履いていると、足から出た汗で靴下が湿ってしまい、それが足先を冷やす原因にもなります。

『通気性が高いと冷えるのでは？』と思われがちですが、通気性が高く蒸れにくくする事で、逆に指先の冷えを防ぐ効果もあります。

さらに言えば、汗をしっかり吸収する素材の5本指靴下を履いておくと、より効果的だと思います。

【次】外反母趾やモートン病などの予防 ⇒